Kookboek met 80 nieuwe, snelle recepten in een winterse context. De inhoud omvat stoofpotjes, eenpansgerechten, soepen, traybakes, ovenschotels, ontbijtjes, winterse salades en desserts. De recepten worden gepresenteerd als gezond, evenwichtig en geschikt voor de wintermaanden, wanneer de neiging tot suikerrijke comfortfood toeneemt. De centrale focus ligt op ondersteuning van gezonde eetgewoonten, het opnemen van vitaminen en voedingsstoffen, en begeleiding naar een gezond gewicht.