Psychologisch non-fictie over perfectionisme en hoe dit zowel kan helpen als belemmeren. De tekst beschrijft hoe de drang naar controle, bewijsdrang, angst en twijfel samenhangen met een sterke focus op presteren, verwachtingen van anderen en het vermijden van angsten. Vanuit een praktische benadering wordt uitgelegd waartegen perfect willen zijn bescherming probeert te bieden en hoe dit kan worden omgebogen naar ‘optimalisme’ via een ‘willen-durven-doen’-aanpak, met nadruk op bewustere keuzes, jezelf meer tonen en met meer voldoening presteren.