Bloemlezing met 150 gedichten en korte gedachten, beschreven als teksten die gevoelens en mentale kronkels verwoorden. De inhoud richt zich op emotionele beleving, troost, rust, veerkracht, vriendschap, geluk en zelfvertrouwen, met nadruk op jezelf leren kennen, jezelf mogen zijn en loslaten. De bundel presenteert poëzie en reflectieve teksten rond veel voelen en emotionele ondersteuning.