Invulboek rond ouder worden, levenswijsheid en zelfzorg. Aan de hand van 200 vragen en 25 opdrachten nodigt het uit tot reflectie over dagelijkse geluksmomenten, bijzondere ervaringen, dankbaarheid, afscheid, verdriet en moeilijke periodes. Het bundelt persoonlijke herinneringen, vroegere en huidige ervaringen en toekomstdromen. Daarnaast functioneert het als gespreksopener voor familie, vrienden en kennissen, met gezamenlijke vragen en verbindende opdrachten. De opdrachten zijn gebaseerd op internationaal geluksonderzoek en inclusief ontworpen, zodat ook bij verschillen in gezondheid, leeftijd of vaardigheden samen aan betekenisvolle herinneringen gewerkt kan worden.