We leven in een tijd waarin ons tempo almaar hoger ligt en de verbinding met onszelf en de natuur steeds vaker zoek is. Leven in je element is een uitnodiging om die balans opnieuw te vinden. Anouk Lagae brengt, samen met ShaoMin Xue en Anneleen Six, de wijsheid van de traditionele Chinese geneeskunde dichterbij dan ooit. Met heldere inzichten, praktische tips en herkenbare voorbeelden tonen ze hoe je kunt terugkeren naar je natuurlijke ritme. Door bewust te vertragen, te luisteren naar je lichaam en door te leven in harmonie met jezelf, de wereld om je heen en de cycli van de natuur.